早めのルル

今日も朝から涼しいです。
もう3日程、エアコン無しで、しっかり寝むれてます。
ありがたい。

あと何回かは、エアコンを点ける日が来るとは思いますが、ひとまず、白くまくん、お疲れ様でした。
今年は暑い日がずっと長く続いて大変だったね。
本当に助かりました。ありがとう！

日曜なので、うちのアオダイショウ（※息子）も、学校がお休みです。
力いっぱい眠っていて、10時になっても起きてきません。
娘も一緒で、同じように起きてきません。

文鳥さんたちが、早く遊びたくて、フスマの前をうろちょろしてます。
疲れてはるから、まだ当分起きてこないと思うよ。
二人共、毎日を全力で生きてるから、休みの日はしっかり眠って体力を回復せんといかんね。

昨日も作業があまり進んでなかったので、今日はちゃんと成果を残したい。
モーニングページ、朝ご飯、そして少しだけ読書をしてから、作業開始する予定。

この頃、欲張って本を借りすぎて、読んでる途中で返す本が多いです。
今、韓国映画とドラマに関する本も読んでますが、知らなかった韓国の背景がわかって、観てみたい作品が増えました。
U-NEXTにブックマークを追加しまくります。

そろそろ、作業を始めようかと本を閉じたら、返却期限が来ていた本だった事に気が付きました。
あちゃー。少し遠い図書館で、この前、わざわざ行ったばかりなのに。
今日の買い物ルートに、図書館を組み込みます。

この図書館の利用情報のページにログインできなくて困っていました。
それで、早めに借りた本を返して安心しきってました。
まさか、返し忘れを起こしてしまったとは。

作業を開始します。
涼しいから、取り組みやすい。いいね。
ちょっと喉が痛いな。咳も出る。
というか、割と咳が出る。

先日、1日中、運転していましたが、その際に、喉がイガっとしたのを何度か感じてました。
その日も涼しい日で、車の窓を開けて走れば、暑くないはずです。

都会の交通量の多いところでは、やっぱり排気ガスとかが気になって、開けないようにしています。
それで、外の気温が27度くらいでも、窓を閉めてエアコンを点けて運転してました。

するとエアコンから乾燥した空気が出てるのを感じました。
それに加えてきっと運転の疲れから免疫力が落ちて、軽く風邪をひいてしまったんだと思います。

ルルを3錠飲んで、マスクをします。早めのルルやね。
普通、そうだとは思いますけど、大きなイベントとかで、1日動いた次の日は、よく風邪をひいてました。
今日は一日、マスクをして喉を潤して早く治します。

自分ルール：
「喉がイガっとしたら、マスクをする」