消耗

午前9時50分に起きてしまった。
大寝坊。
朝から用事は無いから、慌てる事はない。

ただ、これでは午前中は、すぐに終わってしまう。
外の仕事なら、もうすぐ休憩時間になる。
疲れがとれてないのかも知れない。

起きた時、首から背中にかけて、ガチガチに固くなってるようで、痛みもあった。
作業中の姿勢に、気をつけてるけど、老眼もあって、気がつくと画面に前のめりになってる。
来年こそは、机を立って作業できるタイプに、変えたい。

お酒もちょっと飲みすぎたのかも。あと、飲んだ時間も遅かった。
全く飲まないという我慢より、飲み始めたのを止める我慢の方が難しいね。
途中で飲むのを抑えれた事って、今までで10回も無いと思う。

ご飯も同じ。美味しくて、あるもの全部、食べてしまう。
腹八分目も、出来たのは、数回のはず。
酒もご飯も、最初から、少なめしか、用意しないのが、効果ありそう。

しかし、寝てたな。
先に起きて家事をしてる奥さん。
「おはようございます」

怒られる事はないけど、申し訳ないので、敬語で挨拶する。
朝から、何かやらかした気分。
過ぎたものはしょうがない。
いつもの順番で作業を始めよう。

ジャージに着替えて、靴下を履く。
靴下、履かないと鼻が出てしまう。
あれ、何か冷たい。

足を上げて、裏を見る。
前半分の布が薄くなって、足の色が見えかかっている。
ああ、もうそんな時期か。

私は、足をずって歩く癖がある。
去年の冬も、持ち靴下にことごとく、穴を開けました。
たぶん、5足くらいはダメにしてしまった。

でも、ちょっと穴が開いたくらいでは、捨てたりしません。
家にずっとこもっているので、誰に見られる事も無いから、足を少しでも覆ってくれる間は、履き続けます。
うちのプロコン（※息子）と娘は、呆れきってました。

ひげそりは、使い捨てカミソリを使っています。
若い頃は電気シェーバーでした。
相性が悪いのか、ちょくちょく痛い目にあってました。
ヒゲがひっかかったり、小さなキズが出来たり。

それで、いつからか、カミソリにしてます。
ものすごいビビリなので、使うのに抵抗がありました。
刃の部分をワイヤーでガードする商品を知ってから、試した気がします。

今は、この横滑り防止の使い捨てカミソリも手軽になりました。
なのに、こちらも、1つを数ヶ月は使ってます。
気になったので洗面所の在庫を確認します。

あと、1個しか、ひげ剃りが無かった
ちょうどいい機会なので、予備をAmazonさんに注文。
12本も無くていいです。6本入りを購入。

ついでに、ラストの一本を、今日開けます。
夏頃から、替えてなかった気がする。
やっぱ、よく切れるのかなと、夜、期待して使ってみる。

ん。案外、それほど、変わらない気がする。
もう少し、前のを使っておけばよかったかな。
口元に、小さな血の玉が出来てる。

小さく切れてしまったみたい。
全く痛みは無いけど、飲酒後だったからか、なかなか止まらない。
ずっとにじむ。
カッコ悪いけど、鼻の下に絆創膏を貼って寝る。
うん、なかなか、カッコ悪いね。

自分ルール：
「足をずって歩かないようにする」